Kretssamling for ungdom

Unge pistolskyttere samles. 

Hele 19 ungdommer fra klubbene Haugesund Pistolklubb, Stavanger Pistolklubb, Hafrsfjord Pistolklubb og Sola Pistolklubb var samlet i Sola Skytehall.

Rogaland skytterkrets hadde i samarbeid med Sola Pistolklubb arrangert en kjempebra lørdag hvor skyttere i alderen 10 - 17 år trente sammen. Det ble fokusert på oppvarming, forberedelse og skyteteknikk. Og ikke minst å bli kjent med andre lokale skyttere i andre klubber. 

19 unge skyttere samlet for felles trening!

Foreldre bidro til god stemning. 

Det ble skutt to konkurranse gjennomganger. Først ut var sprintluft der en skyter 30 skudd på 15 minutter. Sikte blinken er den samme som på vanlig presisjon, men verdiringene er noe større. Her var det veldig mye god skyting.

Som avslutning på dagen var det gjennomskyting av det nye finaleprogrammet i presisjon. Foreldre og foresatte som var med sine unge skyttere, bidro til at en fikk god stemning på slutten. Det ble trampeklapp for å forberede skyttere som skal til NM og EM på publikum som heier og klapper. Finalen ble ledet av Ragnar Torgersen, med god hjelp av Børge Henriksen, Ole Bentsen og Roy Wollvik.

De mer erfarne skytterne kom med tips til oppvarming og forberedelse til de yngre.

www.eblinken.no

Read More

Motivasjon og pandemi

Motivasjon og pandemi. 

For de skytterne som har vært ungdom eller junior de siste to årene har det vært vanskelig å kunne motivere seg. Spesielt når en stadig møter nye restriksjoner og utsettelser av konkurranser en gjerne ville ha deltatt i. Utsettelse av NM, avlyste lokale stevner, avlyste konkurranser i Norge og utland. Og oppi dette en drøm for noen om EM på hjemmebane i mars 2022. 

Konsekvenser og trening. 

Når en stadig får utsettelser på etablerte planer med at luftpistol skytes hovedsaklig på høst og vinter. Baneskyting som sportspistol, silhuettpistol osv. skytes på vår, sommer og litt høst. 

Når en nå stadig får utsettelser og forskyvninger er det vanskelig å planlegge sesongene. En må stadig flytte på hva en trener, og mengden en trener. En får heller ikke pause, siden en alltid må trene mot ting som er flyttet, og som igjen blir avlyst eller flyttet enda mere. 

Imponerende utholdenhet. 

At ungdom og juniorer som satser på skyting og har drømmer om EM og andre konkurranser har vært så tålmodige er imponerende. Det legges ned mange timer med trening mot målene en har satt. Og en blir stadig skuffet med at en har trent mot noe som ikke blir gjennomført. En skal nå egentlig ikke forvente at yngre skyttere stadig må finne en ny motivasjon når en blir skuffet gang på gang. 

Hvordan holde motivasjonen oppe? 

En begynner nå å få en vane blandt ungdommen om at det stevnet blir sikkert avlyst eller flyttet. Skal jeg orke å legge ned ekstra trening mot noe som ikke blir gjennomført? Jeg har jo trent konstant med luftpistol og sportspistol de siste 2 årene uten å ha hatt pause!

En risikerer nå at ungdom og juniorer nå blir skikkelig demotivert og lei. Jeg kjenner flere voksne som er det for lenge siden. Trenere, klubber og forbund må nå snakke med sine yngre skyttere og høre hvordan det står til? Høre hva en kan gjøre for å sørge for at de trives som skyttere?

Ellers risikere vi at en generasjon med skyttere rett og slett slutter. De finner ikke noe motivasjon i å trene. For mange skyter for å ha det gøy. Og det er ofte motivasjonen til en ungdom. Så vi begynner nok nå å nærme oss et punkt der vi kan slite ut ungdommer, med å stadig trene mye uten å få gjennomført målene en trener mot. En kan ikke vente at de yngre skytterne skal være profesjonelle utøvere, samtidig som de går på skole og skal ha et sosialt liv. 

Hvordan skal vi klare å motivere ungdom og junior etter 2 år med utsettelser og avlysninger?

Denne artikkelen er forfatteren sine egn betraktning og ikke ment som kritikk mot trenere, klubber eller forbund. Men heller en liten oppsummering om at ungdommene nå må tas vare på og en må ha fokus på at skyting skal være gøy. 

Read More

Bane NM 2021 dag 2 Sportspistol ungdom

Ny øvelse nye muligheter.

I dag søndag er det ett nytt NM og nye Norgesmestere skal kåres. Første lag ut er ungdommene som skal skyte 30 skudd presisjon og så 30 skudd duell. Presisjon er 5 skudd i eget tempo i løpet av 2,5 minutt. Duell er en øvelse der en venter 7 sekund, og så har en 3 sekund på å skyte ett skudd. Vente 7 nye sekund osv. Totalt 5 skudd per serie og det er da 6 serier.

Tekniske problemer

Når øvelsene skytes på elektronikk så får en opp resultater og hvor skytteren treffer på en skjerm hos den enkelte skytter. I tillegg distribueres resultater og treffene på live streamkng på nett. Live streamingen er ofte det vi trenere benytter av oss på banen for å kunne se hvordan det går med skytterne. Spesielt når vi skal følge med flere skyttere på en gang.

I dag så fungerer ikke denne live visningen og dermed så må vi kikke på monitoren til skytteren, men kan ikke se en resultatliste over total plassering osv. Det verste er for de som sitter hjemme for å følge med på resultatene som ikke får se hvordan det går. Så da er det meldinger frem og tilbake for å holde dem oppdatert. For vi har en skjerm på utsiden av banen som viser resultatene. Vi går da inn og ut av banen mellom seriene. 

Meget bra skyting

Norgesmester er Ane Bjørkås Torgersen og sølv til Kristoffer Helgøy Henriksen fra Sola Pistolklubb. Ane satte også ny Norgesrekord med 566 poeng som er 18 poeng over forrige rekord for ungdom. Fantastisk bra jobbet.

Fersk norgesmester på vei ut fra banen til stor jubel. Og med en fantastisk ny norgesrekord.

En nervøs Ragnar før siste duell serie. Han veddet ikke snus stopp i dag. 

Godt gjennomført av alle ungdommene

Johanne og Elida hadde en litt tyngre dag i dag. Det at det er deres første NM gjorde nok at de fikk kjenne ekstra på nervene og gjorde det litt verre å yte maksimalt. Men det er bare noe erfaring som skal til før de også begynner å få gode resultater. Her har vi en meget god fremtid med målrettet trening og samhold. 

Bloggen oppdateres etter hvert i dag. 

eblinken.no

Read More

Hvordan forberede seg på finaler?

Hvordan forberede seg på finaler?

Finaletrening på en morsom måte.
Som skytter er det mange som tenker at de aldri vil stå i en finale. Men når de plutselig er kvalifisert til en finale, så kjenner de presset på kroppen. Og dermed blir ikke finalen en god opplevelse, og dermed så ønsker man gjerne ikke å komme til en finale igjen.  Hvordan kan man forberede seg på en god og morsom måte?Når nervene skal temmes.Å skyte finale er blitt noe som setter nervene og skytterne på prøve. Det er laget slik med vilje. Grunnen er at en skal gjøre det mer spennende for publikum, og kunne skille de beste. Og kvalifiserer man seg til en finale, så er man en av de beste. En kan sågar vinne, ved å skyte en god finale. For alle stiller med samme utgangspunktet. 
Kvalifisering & finaleskudd.
Øvelsen går ut på at skytterne skal kommanderes til ladning og start for hver gang det skal skytes. Skytetiden er 60 sekunder totalt. Men i løpet av 60 sekunder, skal skytterne avgi 2 skudd. Det første skuddet er kvalifisering skudd, og det andre skuddet er finaleskuddet. 
Læringspunkter for skytteren.

• Skytteren må lære seg å følge kommandoer. 

• Skytteren må lære seg å skyte 2 skudd ganske raskt. 

• Skytteren må føle på presset for å skyte et kvalifiserende første skudd, og så et godt tellende skudd.

• Det er en gøy øvelse som gir en god avslutning på en vanlig trening. 

• Skytteren får finaletrening som er verdifull erfaring når en står i en skikkelig finale.

For å trene på dette, så bruker jeg forskjellige øvelser ovenfor ungdommene jeg er trener for. Felles er at det skal være gøy, og noe de selv synes er spennende. Jeg synes øvelsen Kvalifisering & finaleskudd er en god øvelse til dette. Ofte avslutter vi vanlig trening med en variant av denne.

Her har skytteren skutt, 6.6 på første skudd, og 10.9 på det tellende andre skuddet. Men siden grensen på kvalifisering skuddet var satt til 7,0 fikk skytteren 0 poeng. Hadde det første skuddet vært 7,0 eller høyere hadde skytteren fått 10,9 poeng. Men utrolig bra innhenting på skudd nr. 2. Spesielt når en har 60 sekunder totalt på 2 skudd. 

På forhånd har skytterne i samarbeid med trener, bestemt en realistisk skuddverdi for kvalifisering. Si en velger å sette 7,0 som kvalifiserende skuddverdi. Hvis skytteren ikke skyter 7,0 eller bedre, vil ikke skudd nr. 2 være tellende, og skytteren får da 0 poeng. Er første skudd 7,0 eller bedre vil poengene av det andre skuddet være tellende. 

Så om en skyter 8,2 og så 10,2 noteres 10.2 som tellende poengsum. Etter 10 serier med kommandoer lading, start og 60 sekunder skytetid på 2 skudd, legges så verdiene av kvalifiserte skudd nr. 2 sammen. Den med mest poeng vinner finalen. 

Skjema til bruk for å notere poeng får du ved å sende en e-post til: millimeterkampen (a) gmail. com

Read More

Ny kretsrekord standard

Ny kretsrekord

Fredag satte Tobias Skaarstad, Sola Pistolklubb ny kretsrekord i standard pistol. Han skjøt 556 poeng og var dermed også beste skytter på fredagens stevne i Sola skytehall. Forrige rekord var på 535 satt tilbake i 2004.

Fornøyd med ny kretsrekord. Tobias Skaarstad her fra tidligere stevne, Kisen Open. 

Det var fullt lag og 20 skyttere på stevnet som ble arrangert av Sola Pistolklubb fredag 21.01.20. Det er kjekt å se at det stiller så mange skyttere på et vanlig stevne en fredag kveld. Om det er ryktene om Sola Pistolklubb sine gode vafler, eller den fine banen som gir så god deltakelse er usikkert. Uansett er det kjekt å se at deltakelsen på vanlige stevner har tatt seg opp. 

Vaflene til Sola Pistolklubb er populære blant skytterne. 

Nest best siste året. 

Resultatet til Tobias Skaarstad er det nest beste resultatet i Standard pistol for ungdom og junior det siste året, i følge FSU statistikken. Beste resultatet er 559 satt av Mattis Hembre. (Regner de siste 365 dagene) 

Det skal også nevnes at Norgesrekorden Jr satt i EM 2019 av Mattis Hembre er på 554 poeng.  Tobias Skaarstad skyter i klassen under, (U16) og der er Norgesrekorden 530 satt av Ludvik Hembre. (Norgesrekorden kan kun settes i NM, EM, VM eller andre forhåndsgodkjent stevne) 

Resultatlisten er ikke på nett enda, men den vil du etter hvert finne her. Resultatliste standard 21.02.20 Sola

Read More

2019, 365 dager med skyting.

Et fantastisk år. 

Jeg er så heldig at jeg får være trener for neste generasjon pistolskyttere i Sola Pistolklubb. Og 2019 har vært et fantastisk år med tanke på skytesport. Høsten 2018 startet vi opp med luftpistol for rekrutter og ungdom i helt nye Sola Skytehall. Vi begynte med blanke ark, og måtte få på plass et godt team, rutiner og ikke minst få inn nye skyttere, siden vi hadde vært uten bane i mange år. 

Tobias Skaarstad Norgesmester, Tim Leo Hembre solv, og Ane Bjørkås Torgersen under bane NM på Skurve 2019.

Det viste seg raskt at vi fikk noen rekrutter som viste talent og vilje til å skyte godt. Og jeg ville raskt prøve å få til et godt team med litt eldre ungdommer, i tillegg til å gi de yngste en god opplevelse på treningene. For en rekrutt på 8 år, har forskjellige behov i forhold til en rekrutt på 15 år. Og alle må bli sett. Takket være et godt team med Sun, Veronica, Thomas, Ragnar, Gudmund, Jan Ove, Ragnhild, Børge, Arne og alle de andre som har bidratt på treningene i 2019.

Talenter som dukket opp. 

Jeg har som sagt fått samlet en god gjeng med ungdommer i en egen ungdomsgruppe. Noen av disse vil satse på skyting, og andre vil kun ha det gøy. Og de skal få lov til. Men jeg kommer nok aldri glemme oppdagelsen av Ane Bjørkås Torgersen. Ei jente som ikke hadde skutt før, men som hørte etter og fikk det til raskt. Ikke minst forstod mye av det som lå bak ett godt skudd tidlig. Etter 3 treninger sittende så var hun klar for stående skyting. Og det fikk hun raskt til. Ane hadde styrke i kroppen og ville bli god. Noe hun har blitt i løpet av 2019. Hun deltok på sitt første NM på Skurve, og skjøt med. 22 der. Hun deltok på Felt NM på Dagali. Og tok også medaljer der. Og har også kommet med som en del av felt landslaget. Samt er med på bane landslaget sine samlinger. Alt dette i løpet av 2019. For en utvikling, og som trener er jeg imponert! 

Ane og Tobias bidrar ikke bare med god skyting. De legger og laminat på dugnader.

Det samme skjedde også med min sønn Tobias Skaarstad. Han begynte frivillig med skyting kun noen måneder før Ane, og har også kommet godt i gang, med gode resultater. Det siste året har han tatt to gull på bane NM, og flere medaljer i Felt NM på Dagali. Jeg gir han ingen fordeler ved at han er min sønn, men setter samme kravene og gir lik oppmerksomhet til han som de andre. Jeg vil være trener for alle, og skiller på trenerrollen og pappa rollen.

Året har avlet flere taleneter. Slik som Kristoffer Henriksen og Terje Størm. Jeg er veldig glad for at Terje var med til felt NM på Dagali, selv om han ikke ville skyte. Han hadde da bestemt seg for å slutte med skyting. Det irriterte meg, for jeg så også et talent i han, men nei, han ville ikke skyte mere. Jeg inngikk en avtale med han der og da, om du kommer tilbake til høsten og er med på 5 treninger så lovet jeg at han ville få gode resultater. Han stilte opp og fikk et kjempehopp på resultatene. Nå skal han være med i NM luftpistol 2020.

Nye venner

Det er ikke tull at en treffer nye venner på skytebanen. Året 2019 har gitt meg noen nye venner. Når en reiser på NM som går over flere dager så treffer en masser av mennesker. Jeg var skyteleder under bane NM 2019, og traff masse hyggelige skyttere. Felt NM 2019 på Dagali var og en hyggelig opplevelse. Her bor en på området den uken det varer, og treffer masser av hyggelige skyttere med familie. 

Skytingen har gitt meg en god venn i far til Ane, Ragnar Torgersen som er med og alltid kommer med gode innspill og hjelp. Vi har etter felt NM reist sammen til uttaksskyting i Oppdal, som var mange timer med kjøring. I tillegg til tur til EM vurderingsstevne luftpistol i Bærum. Og så blir det Kisen Open om 14 dager og NM luftpistol i slutten av mars. 

Men Børge Henriksen og Sun Bore er også venner jeg har fått meg på skytebanen det siste året. Skyting og trenerrollen har gitt utrolig mye. Takk til alle dere som har vært med å bidra i 2019. Takk til alle dere som stiller på treninger, og ikke minst takk til dere som lar meg få være treneren deres. Jeg gleder meg til 2020 og opplevelsene som venter på oss der. 

2019 ble avsluttet i dag med Ordføreren i Sola kommune sin nyttårsmottagelse. Her ble NM og EM vinnere hedret. Sola Pistolklubb stilte mannsterke med hele Familien Magnussen, Are Wivestad og Tobias Skaarstad. De fikk blomster og gave i form av ett litografi av Ordfører og Kultursjefen. 2020 vil forhåpentligvis gjøre at vi må stille på neste nyttårsmottakelse også... 

Tobias, Are, Runar, Per Rune, Espen og Sissel med Ordfører Tom Henning Slethei. 

Bilder fra skyte året 2019

Trening med landslagstrener Uwe Knapp

Ane og Tobias har kontroll på skytingen med landslaget. 

Ivrig tilskuer på stevne i Haugesund 

Ane og Tobias på Kuleisen. Banen til Haugesund pistolklubb. 

Stevne hos Sandnes pistolklubb før NM bane. 

Undertegnede i dyp konsentrasjon i analyse av resultater. 

Tobias med ny pistol etter å ha stått konfirmant. 

NM bane på Skurve 2019

Pause på veien til Oppdal for uttaket felt landslaget 

Felt NM Dagali 2019

Nyttårsmotagelse 2020 Sola kommune. 

Klubbmester 2019 Runar Magnussen, sølv Tobias Skaarstad og bronse Ronny Hansen. 

Read More

Norma Cup er i gang

"NM" for rekrutter starter i dag.

Denne uken konkurrerer alle rekruttene i Norge mot hverandre i Norma Cup. Her får en da sett hva nivå den enkelte skytter ligger på sammenlignet med skyttere fra andre deler i landet. Skytingen foregår i den enkelte klubb i løpet av uken, og resultatene rapporteres fortløpende inn til Norges Skytterforbund. Her vil en da få en oversikt etter hver uke.

Norma Cup gjennomføres ved at en skyter 5 konkurranser internt i sin klubb i løpet av høsten og vinteren. De 3 beste resultatene blir tellende, og legges sammen til slutt. En deler inn i forskjellige klasser slik at en sammenligner aldersklassene som skyter forskjellige skytestillinger. Alle klasser unntatt junior skyter 30 tellende skudd, og skytetiden er 55 minutter. U16 og Junior har egne regler.


U12: De minste skyter i klassen U12. Dette er barn som fyller 12 år i løpet av 2020 eller yngre.
Skytestillingen er sittende med begge hender, og med våpenet støttet på den såkalte Norma støtten.

U14: Dette er barn som er 13 år eller fyller 14 år i løpet av 2020. Her skal en fra i år av skyte stående med stativ og bruke Norma støtten. En skal også skyte med kun en hånd.

U16: Dette er ungdommer som er 14 år eller blir 16 år i løpet av 2020. Her skyter en stående med en hånd, uten støtte eller stativ. 30 skudd, 65 minutter skytetid.

Junior: Dette er ungdommer som fyller 17 år eller eldre frem til 20 år i løpet av 2020. Her skyter en stående med en hånd, uten støtte. 40 skudd, 65 minutter skytetid.

SH1: Dette er klassen for paraskyttere som blir 15 - 20 år i 2020. De kan skyte sittende eller stående. 30 skudd og 55 minutter skytetid.

Skytingen foregår i uke 45, 49 i 2019 og uke 3, 7 og 11 i 2020.

Premiering.
Alle skyttere som deltar i klasse U12 mottar deltakerpremie.
Gull, sølv og bronse til alle klassevinnerne Premier til en verdi av kr 10 000,- fra Norma!
2 heldige klubber med utøvere som deltar vil bli trukket som vinnere av en Scatt Basic til en verdi av kr 7500,-  Det er klubbene som dekker deltakeravgiften for deltakerne.

Read More